![adhdhoofd.jpg]()
ADHD Praktijk Van de Sande
ADHD Praktijk Van de Sande- Voor tieners en jongvolwassenen met ADHD of ADD* (of die zich hierin herkennen).
- Voor ouders of verzorgers van kinderen met ADHD of ADD, zowel in de basisschoolleeftijd als in de puberteit.
- Voor volwassen vrouwen met ADHD of ADD (of die zich hierin herkennen).
- Voor professionals werkzaam met meisjes met ADHD of ADD en/of met hun ouders.
*Met ADD is de overwegend onoplettende vorm van ADHD. Met ADHD wordt overal in de tekst ook ADD bedoeld.
Een diagnose is niet nodig om bij de praktijk terecht te kunnen.
Zien ze dan niet hoeveel moeite het me kost om de hele dag stil te zitten, op te letten en ook nog eens uren huiswerk te maken? Begrijpen ze dan écht niet hoeveel moeite het me kost om dingen te moeten leren die me niet interesseren? En dat ik zoveel energie heb en daarom wel moet blijven bewegen?
Fragment uit: Druk en dromerig. ADHD bij meisjes. Voor ouders en leerkrachten. Druk en dromerig (adhdpraktijkvandesande.nl)
Over mij
Jacqueline van de SandeMijn naam is Jacqueline van de Sande
Naast mijn werk als POH ggz-Jeugd* heb ik me gespecialiseerd in ADHD. Ik coach jongeren (tieners, pubers) en jongvolwassenen met ADHD. Daarnaast kunnen ouders en verzorgers bij mij terecht met opvoedingsvragen. Verder geef ik trainingen over ADHD bij meisjes aan leerkrachten, docenten, pedagogisch medewerkers en jeugdprofessionals en ben ik auteur van de boeken:
Druk en dromerig. ADHD bij meisjes. Voor ouders en leerkrachten (derde druk 2022). Druk en dromerig (adhdpraktijkvandesande.nl)
Druk en dan weer dromerig. Doeboek voor meisjes met ADHD van 8-13 jaar (2019). Druk en dan weer dromerig (adhdpraktijkvandesande.nl)
Nog steeds druk en dromerig. Werkboek voor tienermeiden met ADHD (2021). Nog steeds druk en dromerig (adhdpraktijkvandesande.nl)
Bloedirritant! De onzichtbare strijd van vrouwen met ADHD (2024). Bloedirritant! (adhdpraktijkvandesande.nl)
*POH ggz-Jeugd: Praktijk Ondersteuner Huisarts-Jeugd.
Mijn passie!
Uit zowel mijn 25 jaar praktijkervaring als uit eigen ervaring, weet ik hoe lastig ADHD kan zijn en hoeveel moeite het kost om je leven op orde te krijgen én te houden. Tegelijkertijd ben ik ervan overtuigd dat het je kan lukken om ADHD-obstakels te overwinnen en je talenten te benutten. Dát is mijn passie en ik help je hierbij graag op weg!
Visie en werkwijze
ADHD, daar kan je wat mee!
ADHD Praktijk Van de Sande denkt in mogelijkheden en oplossingen. Ze gaat ervan uit dat iedereen kwaliteiten en talenten heeft, zéker mensen met ADHD. Dus ook jij! Je kwaliteiten kunnen overschaduwd worden door negatieve ervaringen of tegenslagen. De praktijk zet zich in om de negatieve spiraal te doorbreken en je bewust te maken van je kwaliteiten en talenten.
Uniek
Iedereen is uniek en ADHD uit zich bij iedereen weer anders. Dé ADHD-er bestaat dan ook niet! Samen gaan we ontdekken hoe jij jouw ADHD kan overwinnen. Hierbij richten we ons op wat je zelf kan doen en wat je van je omgeving nodig hebt.
Gedrag binnen de context
Omdat je deel uitmaakt van je omgeving, staan je problemen niet op zichzelf. Dat geldt ook voor je gedrag. Jouw gedrag heeft invloed op je omgeving en factoren uit je omgeving hebben invloed op jouw gedrag. Om te gaan begrijpen waarom je doet zoals je doet én je gedrag te kunnen veranderen, is het nodig je gedragingen binnen de context te bekijken. Bijvoorbeeld binnen de context van je gezin, je school, of je vriendengroep.
Samen onderzoeken we welke factoren een rol spelen bij de moeilijkheden die je ervaart en hoe je hierin zelf verandering kan aanbrengen. Dit doen we op een praktische en oplossingsgerichte manier, waarbij gebruik wordt gemaakt van interventies uit de cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie en de contextuele therapie.
Hoe fijn zou het zijn als het je lukt om in de toekomst gebruik te maken van de voordelen van jouw ADHD!
Mijn opleidingen
- HBO Maatschappelijk Werk en Dienstverlening
- Voortgezette Opleiding GGZ; specialisaties: Psychopathologie en Systeemtherapie
- Diverse scholingen op gebied van ADHD
- Diverse scholingen op gebied van ontwikkelingsstoornissen bij kinderen en jongeren
- Scholing contextuele gezinsbehandeling
- C.I.O.S. (Centraal Instituut Opleiding Sportleider)
Wil je meer weten over mij en mijn werkwijze? Kijk, luister of lees!
Korte documentaire meisjes met ADHD | Druk en Dromerig - YouTube
#22 ADHD bij meisjes: symptomen en vooroordelen (met Jacqueline van de Sande) - YouTube
Ervaringsdeskundige Van de Sande zet 'ADHD-meiden' in hun kracht - PIP | Pedagogiek in praktijk
‘Mijn adhd belemmert én helpt me’ (cnvconnectief.nl)
CRBKO registratie
Ik ben als docent geregistreerd bij het CRKBO (Centraal Register Kort Beroepsonderwijs).
KvK
ADHD Praktijk van de Sande staat ingeschreven bij KvK onder nummer: 89208145